صحة
-
10 أطعمة “تقتلك” ببطء… تجنبها!
يبقى الطعام صحيا إلى حد كبير طالما أنه طبيعي، أما إن تدخلت في تصنيعه يد الإنسان فإن تناوله يبقى محل…
أكمل القراءة » -
البيض.. حقيقته أفضل من سمعته
تطارد البيض سمعة سيئة بسبب احتوائه على كمية كبيرة من الكولسترول، الذي يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، غير…
أكمل القراءة » -
لماذا تتكرّر أوجاع الرقبة؟
تفيد تقارير منظمة الصحة العالمية بأن ما بين 22 و70 بالمائة من البشر يعانون من آلام الرقبة والكتفين مرة واحدة…
أكمل القراءة » -
التغذية الصحية سر البشرة النقية
قالت الدكتورة آنه فليك إن التغذية الصحية تعد بمثابة سر البشرة النقية، حيث إنها تحارب الشوائب من ناحية وتمنح البشرة…
أكمل القراءة » -
العمل 9 ساعات في اليوم يصيب المرأة بالاكتئاب
قالت دراسة جديدة إن عمل المرأة لمدة 9 ساعات أو أكثر في اليوم يزيد مخاطر إصابتها بالاكتئاب، بينما لا يؤدي…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب يجب دمج البيض في وجبة الإفطار
أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية أن أي نظام غذائي لا بد أن يشتمل على البيض لما يحتويه من عناصر غذائية هامة…
أكمل القراءة »