صحة
-
تغلبي على أرق اضطرابات النوم في الشتاء بالرياضة وأشعة الشمس
قال مختصون في الصحة العامة ، إن اضطرابات النوم في فصل الشتاء تٌسبب الشعور بالخمول والكسل عند الاستيقاظ ، مٌشيرين…
أكمل القراءة » -
بدانة الطفل تؤثر على ذاكرته
أظهرت نتائج دراسة جديدة أجريت في جامعتي يال وفيرومنت أن الطفل الذي يعاني من السُّمنة تتأثر أنسجة معينة في دماغه…
أكمل القراءة » -
لهذا تجنب الإفراط بتناول الفاكهة المجففة
ينصح الأطباء باتباع نظام غذائي صحي لتجنب الإصابة بداء السكري الذي بات مرضاً شائعاً في جميع أنحاء العالم. وعلى الرغم…
أكمل القراءة » -
هكذا يؤثر تناول الفول يوميا على الجسم
يعد الفول من أبرز الوجبات الأساسية عند كثيرين، لهذا كان دائما ما يطرح تساؤل بشأن تأثير تناوله بكثرة على جسم…
أكمل القراءة » -
تعرّفوا الى فوائد الفطر السحرية!
قالت نتائج دراسة جديدة إن تناول حصتين من الفطر (المشروم) في الأسبوع يقلل خطر ضعف الذاكرة والتدهور المعرفي متوسط الشدة…
أكمل القراءة » -
الآباء أكثر سعادة بالأبوة مقارنة بالأمهات!
أظهرت نتائج دراسة أن الآباء يستمتعون بأبوتهم أكثر من استمتاع الأمهات بالأمومة، وأن معدل إحساسهم بالسعادة والعواطف الإيجابية يفوق أقرانهم…
أكمل القراءة »