صحة
-
السعرات الحرارية في أنواع الحليب المختلفة
الحليب من أكثر المشروبات المفيدة للصحة، وتحث التوصيات الغذائية على تناول كوب أو اثنين منه يومياً، لأنه مصدر رئيسي للكالسيوم.…
أكمل القراءة » -
احذر هذا السم الأبيض في مشروباتك
يعاني ربع سكان الأرض تقريباً من الزيادة في الوزن، وتعتبر العادات الغذائية أحد الأسباب الرئيسية في ذلك. لكن العلماء يحذرون…
أكمل القراءة » -
هل يقي البصل والثوم من السرطان؟
كثر الحديث عن البصل والثوم وأنهما أكثر المواد الغذائية فائدة لجسم الإنسان، فهل هذه معلومات مبالغ فيها أم أنها صحيحة؟…
أكمل القراءة » -
قناع الزعتر.. مجدد لشباب البشرة وواق من الأمراض
تتعدد استعمالات الزعتر لخصائصه العلاجية للجسم والبشرة والشعر، كونه من النباتات التي تحتوي على العديد من العناصر الطبيعية الضرورية لتجديد…
أكمل القراءة » -
فوائد الجرجير عديدة منها الوقاية من سرطان الثدى والمستقيم
يحتوى الجرجير على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن وخصائص مضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية الهامة، مما يساعد على تحقيق…
أكمل القراءة » -
هل فقر الدم وراثي؟
مما لا شك فيه أن جسم الإنسان يتكون بشكل أساسي من الهيموجلوبين، حيث أنه المسئوول عن توصيل الأكسجين من الرئتين…
أكمل القراءة »
