صحة
-
الاكتئاب بالوراثة.. دراسة: 80 جينا السبب فى الإصابة
نجح فريق من العلماء الأسكتلنديون فى تحديد ما يقرب من 80 جينا يمكن أن يكونوا مرتبطين بزيادة مخاطر الإصابة بالاكتئاب،…
أكمل القراءة » -
لن تتخيل ما هي فوائد نخالة القمح!
توفّر الاطعمة المختلفة الكثير من الفوائد الصحية للجسم ويمكن أن تساعد على تحسين العديد من الوظائف الجسدية، كما تضم الكثير…
أكمل القراءة » -
الجلوس على المكتب لفترة طويلة يصيبكِ بالغباء.. والسبب!
الجلوس طوال اليوم على الكرسي في مكتبكِ، أو على الأريكة لمشاهدة التلفزيون أو لتصفّح مواقع التواصل الاجتماعي على هاتفكِ الذكيّ،…
أكمل القراءة » -
لماذا نبصر في هذه الأوقات بشكل أفضل؟
أكدت دراسة حديثة، أن قوة البصر لدى البشر تختلف خلال فترات اليوم، حيث تصبح العين حادة البصر في أول ظلمة…
أكمل القراءة » -
10 فوائد لزيت السمك
زيت السمك من أفضل الزيوت التى تحتوى على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجسم…
أكمل القراءة » -
تمارين الإطالة لقامة ممشوقة ومتناسقة
إن كنتِ ترغبين بتطويل قامتكِ، فبإمكانكِ ذلك من خلال ممارسة تمارين رياضية بعينها تسهم في تطويل القامة والإسهام في أن…
أكمل القراءة »
