صحة
-
كيف تبقى بصحة جيدة خلال مراحل عمرك المختلفة؟
بغض النظر عن العمر، لا بد من أن يقوم المرء بالكثير من الأشياء لضمان حياة صحية تبعد شبح الإصابة بالأمراض…
أكمل القراءة » -
أبرزها فقدان الوزن.. تعرفي على فوائد الفلفل الرومي العديدة
ينصح الخبراء بتناول الفليفلة أو الفلفل الحلو بألوانه الأخضر والأصفر والأحمر باستمرار لفوائده الجمة فضلا عن استخدامه في إعداد العديد…
أكمل القراءة » -
حلول فعالة لصداع الشقيقة
تعاني 15 في المئة من النساء تقريباً من مشكلة صداع الشقيقة. لكن علاج هذا الصداع الشائع فيه الكثير من المغالطات…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف سبب حدوث الخيانة الزوجية
كشفت دراسة حديثة نشرها مركز ” فوركتيب ” المختص بتعليم النساء ببريطانيا ، أن نحو 30.9% من النساء يقمن بخيانة…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة تقاوم ضعف البصر
تقلل بعض العناصر الغذائية، مثل الزنك والنحاس وفيتاميني C,E ومركبات “بيتا كاروتين” من خطر ضعف الإبصار المرتبط بتقدم العمر بنسبة…
أكمل القراءة » -
الكاكاو الساخن.. لذيذ ومفيد
يعتبر الكاكاو من المشروبات اللذيذة التي تجمع الطعم الشهي والنكهة الدافئة مع الفائدة الصحية، إذ يحتوي على مواد مضادة للأكسدة…
أكمل القراءة »
