صحة
-
الأطعمة النباتية تقلل الأخطار على القلب
قالت نتائج دراسة كندية جديدة إن تناول نظام غذائي يعتمد على الأطعمة النباتية مثل المكسرات والصويا والبقول والخضروات يقلل من…
أكمل القراءة » -
هكذا تقون أنفسكم من حصى الكلى
إذا سبق لكم أن عانيتم من حصى الكِلى، فإنكم بالتأكيد تدركون حجم الوجع الذي تسبّبه. هذه المشكلة تحدث عندما لا…
أكمل القراءة » -
هذا ما يفعله عصير البرتقال بالجهاز الهضمي
حذّر خبراء التغذية من تناول عصير البرتقال الطازج على معدة خاوية في وجبة الإفطار. وقال الخبراء إن تناول العصائر الطازجة…
أكمل القراءة » -
الجو الحار يساعد في التخلص من انتفاخ المعدة
يمكن أن يحدث انتفاخ المعدة لأسباب كثيرة، بما في ذلك النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان، ولكن يمكن أيضاً أن يكون…
أكمل القراءة » -
أكياس الشاي الأخضر لعلاج احمرار العين
يمكنك استخدام الشاي الأخضر وزيت شجرة الشاي لعلاج التهاب باطن العين. زيت شجرة الشاي دواء يقضي على الجراثيم، ومضاد للفيروسات،…
أكمل القراءة » -
ما هو أفضل وقت لتناول الفواكه للحصول على الطاقة؟
لا شك أن تناول الفواكه أمر ضروري للحصول على الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان، كما أنها مصدر هام…
أكمل القراءة »
