صحة
-
دراسة تكشف خطر العمل ليلا على المرأة
توصل علماء جامعة مونتريال إلى أن العمل في الورديات الليلية ضار جدا بصحة النساء، لأن إهمال النوم والعمل في الفترة…
أكمل القراءة » -
تعرّفي إلى الأطعمة التي تجلب لك السعادة
صار معروفاً أن اتباع نظام غذائي صحي يساعد على تأمين الحماية من امراض خطيرة كأمراض القلب والسرطان والسكري وغيرها. إلا…
أكمل القراءة » -
10 مؤشرات على قصور في عمل الكليتين
تعمل الكليتان على تصفية الدم من السموم والعناصر الغذائية الفائضة عن حاجة الجسم، وعند وجود أي خلل في عملهما، يمكن…
أكمل القراءة » -
5 وجبات صباحية لإنقاص الوزن بسهولة
يعتقد خبراء التغذية أن نظام الكربوهيدرات المنخفض يساعد الجسم على حرق الدهون وخسارة الوزن، وأن إدراج نظام غذائي صباحي صحي…
أكمل القراءة » -
دراسة: الكافيين مفيد لصحة الكلى
نشرت مجلة “N D Transplantation” نتائج دراسة حديثة تؤكد أهمية الكافيين للذين يعانون من أمراض الكلى. وأظهرت نتائج الدراسة التي…
أكمل القراءة » -
هل يصح أكل الموز على معدة فارغة؟
تعتبر وجبة الفطور أهم وجبة في اليوم، ويجب أن تحتوي على مختلف العناصر الصحية والمغذية، ومع ذلك، قد نجد أنفسنا…
أكمل القراءة »
