صحة
-
ما علاقة السكر بالاكتئاب؟
يمتاز السكر بمذاقه الحلو، ويعتبر أحد المكونات الأساسية لكل مطبخ، إذ يتم استعماله في العديد من الأطباق والحلويات. ويقال إن…
أكمل القراءة » -
اكتشاف فائدة جديدة للأسماك والخضروات
اكتشف علماء جامعة كورتين الأسترالية أن تناول كمية كبيرة من الأسماك والخضروات يخفض خطر الإصابة بالتصلب المتعدد. ويفيد موقع MedicalXpress…
أكمل القراءة » -
كيف تجعل الأطفال ينامون مبكراً؟
إذا سألت الآباء عن الليلة المثالية، فستكون الإجابة هي أن يخلد الأطفال إلى النوم بحلول الثامنة مساء. لا يمكنك إجبارهم…
أكمل القراءة » -
5 فوائد رائعة يوفرها الفطر لبشرتك
الفطر أو (المشروم) هو المصدر النباتي الوحيد لفيتامين “د”، والذي تتوالي الأدلة على أنه يلعب أدواراً عديدة في الجسم أكثر…
أكمل القراءة » -
متى تقلق من نوبات الصداع في الصيف؟
تفيد الدراسات بأن الصداع يزداد في فصل الصيف بمعدل 8 % مقابل كل ارتفاع في الحرارة بمعدل 9 درجات مئوية.…
أكمل القراءة » -
حاربي السرطان بالعنب!
يحتوي العنب على الكثير من الفيتامينات والمعادن والمركبات التي تساعد على محاربة الالتهابات والأمراض في الجسم. ويشتهر العنب بقدرته على…
أكمل القراءة »