صحة
-
النوم الكثير لايحتاجه الجميع
لا يحتاج الجميع للنوم كثيراً، ولكن البعض لا يستطيع العمل دون النوم 8 ساعات. وعندما يتعلق الأمر بالنوم، هناك تباين…
أكمل القراءة » -
السعادة أيضاً قد تُصيبك بـ”متلازمة القلب المكسور”
قال الدكتور فولفجانج فيسكه إن عذاب الحب ليس هو السبب الوحيد للإصابة بما يعرف بمتلازمة القلب المكسور “Broken Heart Syndrome”،…
أكمل القراءة » -
للشاي خصائص فريدة.. اكتشفوها!
كشف باحثون أميركيُّونَ خصائص فريدة للشاي، حيث أنّ المواد التي يحويها تجعله فريداً فعلاً في قدرته على إبطاء الشيخوخة ووقف…
أكمل القراءة » -
عصير التوت البري يعالج آلام المفاصل
كشفت دراسة حديثة عن أن عصير التوت البري المنخفض السعرات يمكن أن يخفف من آلام النساء المصابات بالتهاب المفاصل الروماتويدي.…
أكمل القراءة » -
لمحبي الشوكولا.. هذا الخبر سيفرحكم
هي مفيدة للقلب وتخفيض الضغط وتحسين المزاج، هذا فقط جزء من الفوائد الشوكولا لصحة الإنسان. فقد نشرت المجلة الأميركية American…
أكمل القراءة » -
إذا شعرتم بالإرهاق الصباحي.. تناولوا هذه الأطعمة
إذا كنتم تشعرون بالتعب والارهاق عند الإستيقاظ في كل صباح، إذاً فجسمكم يحاول أن يوصل اليكم رسالة معينة. عليكم أولاً…
أكمل القراءة »
