صحة
-
شوربة الخضار بالشوفان لخسارة 5 كيلو.. جربوها
يساعد الشوفان في تسريع حرق الدهون، لذلك يستخدم عادة في الفطور من خلال حبوب الشوفان التي تساعد على المحافظة على…
أكمل القراءة » -
الرياضة تحافظ على أداء الذاكرة
أبرزت دراسة أميركية دور ممارسة التمارين الرياضية في تحسين أداء الذاكرة عند الأفراد الذين يخضعون للعلاج بالإشعاع للنسيج الدماغي، والذي…
أكمل القراءة » -
الضوء يخفف عنك أعراض الاكتئاب!
كشفت دراسة كنديَّة صدرت حديثاً أنَّ العلاج بالضوء الذي يستخدم منذ وقت طويل لتحسين الحالة المزاجية لمن يشعرون بالكآبة، عندما…
أكمل القراءة » -
8 فوائد تناول الماء مع العسل بشكل يومي
من المعروف أن العسل يقدم فوائد لا حصر لها لجسم الإنسان، ويساعد على الشفاء من أمراض عديدة، من خلال تعزيز…
أكمل القراءة » -
6 علاجات منزلية لحساسية الأسنان
إذا كنت تشكو من الألم عند تناول الآيس كريم أو شرب القهوة الساخنة، وتشعر أن أسنانك الحساسة تبعدك عن الأطعمة…
أكمل القراءة » -
الزعفران يقي من أمراض العينين…إليكم التفاصيل
اكتشف العلماء أن الزعفران، وهو نوع من التوابل يستخدم عادة في إعداد الأطباق الإيطالية والهندية، يمكن أن يقي من أكثر…
أكمل القراءة »
