صحة
-
هذا ما يحدث للجسم اذا تم غلي الشاي!
يعتبر الشاي من أكثر المشروبات استخداماً في الوطن العربي، ولكن ماذا يحدث إذا تم الافراط فى شرب الشاي وخاصة اذا…
أكمل القراءة » -
قضم الأظافر.. عادة سيئة تسبب الأمراض
قضم الأظافر عادة سيئة منتشرة لدى كثيرين وهم يفعلونها دون وعي لتخفيف الضغوط والتوتر. لكنها ليست فقط عادة قبيحة تشوه…
أكمل القراءة » -
6 أعراض للمياه البيضاء على العين تهمك معرفتها
تختلف أعراض المياه البيضاء حسب موقعها على عدسة العين. في بداية الأمر تتأثر القدرة على الرؤية، لكن إذا بدأت البقعة…
أكمل القراءة » -
أطعمة تساعدك على تثبيت الوزن بعد الدايت .. تعرفي عليها
تواجه الكثير منا مشكلة عند تثبيت الوزن بعد اتباع حمية غذائية منخفضة السعرات الحرارية والوصول إلى الوزن المطلوب والإنتقال للمرحلة…
أكمل القراءة » -
8 فوائد للذرة أهمها التخلص من الوزن الزائد والحد من الرغبة فى القىء
الذرة من أهم الأطعمة ذات اللون الأصفر المميز والطعم الرائع، وتعد من أهم المسليات فى فصل الشتاء، ولكن هل فكرت…
أكمل القراءة » -
4 نصائح ذهبية للتخلص من نزلات البرد
الشتاء وما أدراك ما هى أمراض الشتاء، الجو المتقلب وتساقط الأمطار والطقس الغائم، والكسل والنوم لعدد ساعات كثيرة، هذه أهم…
أكمل القراءة »