صحة
-
تعرف على أسباب عسر الهضم وطرق تجنب الإصابة به
يعتبر الجهاز الهضمي أحد الأجهزة الحيوية في جسم الإنسان، لذا فإن العناية بصحته ضرورية للحيلولة دون الإصابة بالكثير من الأمراض…
أكمل القراءة » -
كوب من البرتقال يقي من هذا المرض الخطير
أفادت دراسة طبية نشرتها مجلة “Neurology” الأمريكية المتخصصة أن كوباً من عصير البرتقال يومياً يمكن أن يقي المرء من خطر…
أكمل القراءة » -
مصاب بالسعال؟ هذه النصائح تهمك
يعد السعال من المتاعب الشائعة في فصل الشتاء بسبب برودة الطقس. ولمواجهة السعال تنصح البروفيسورة إريكا باوم بتجنب الأنشطة المجهدة،…
أكمل القراءة » -
لكل من ترغب بالتخلص من دهون الادراف.. اليك الطريقة
من يظن ان دهون الارداف صعبة ولا يمكن محاربتها مخطئ، حيث هناك بعض الطرق التي يمكن تطبيقها بعناية والاستفادة من…
أكمل القراءة » -
أعراض حساسية الأنف وابرز أسبابها
حساسية الانف من المشاكل الصحية التي يتعرض لها الكثيرون، قد تكون بسبب العوامل الوراثية أو نتيجة التعرض لمسببات الحساسية مثل…
أكمل القراءة » -
الغناء يقلل الشعور بالضغط النفسي ويقوي الجهاز المناعي
إذا كنت تشعر بالحزن والكآبة -وهو الأمر الوارد حدوثه خصوصاً في هذا الوقت الشتوي من العام- فمن الجيد دائماً أن…
أكمل القراءة »
