صحة
-
المصادر الخفية للملح الزائد في الطعام
تقليل الملح المستخدم في طبخ الطعام خطوة هامة للحفاظ على صحتك وصحة أفراد الأسرة من أمراض القلب، لكن ذلك ليس…
أكمل القراءة » -
خدع توهم جسمك بالشبع: اكتشفيها الآن!
١. المياه: من أفضل الوسائل التي تساعد في كبح الشهية. شرب كمية وافرة من المياه ضروري، لأنّنا نخلط بين الشعور…
أكمل القراءة » -
إحذر.. الزجاجات البلاستيكية تشوه الأجنة وتصيب بالسرطان
حذَّرت دراسة ألمانية حديثة من أن الزجاجات البلاستيكية للمشروبات والمواد الغذائية تحتوي على الآلاف من المواد الكيميائية الخطيرة، بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
أكثر 8 أطعمة تسبب الحموضة
تتسبب بعض الأطعمة في زيادة الإحساس بالحموضة، من خلال تفاقم أعراض ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء. يحدث ذلك لأن…
أكمل القراءة » -
شاي الزنجبيل لمعالجة ارتفاع ضغط الدم
أصبحت مشكلة ارتفاع ضغط الدم من المشكلات التي يعاني منها العديد من الأشخاص في مختلف دول العالم، بسبب نمط الحياة…
أكمل القراءة » -
