صحة
-
النظام الغذائي للتغلب على الحموضة
يلعب النظام الغذائي دوراً هاماً في السيطرة على الحموضة. يؤدي تراكم حمض المعدة إلى مجموعة من الأعراض مثل التجشؤ وعسر…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول المياه الغازية لا يغنى الجسم عن حاجتها للماء ويصيبك بالسكر
كشفت دراسة أجراها مؤخرًا خبراء الصحة العامة فى بريطانيا، عن أن طلاب المدارس يتناولون 25% من كمية المياه التى يحتاجها…
أكمل القراءة » -
كيف تتخلصين من الدوار والغثيان في حملك؟
بعد مرور أسبوعين على الحمل، بمجرد أن تستيقظ الحامل فقد تشعر بالجفاف والغثيان؟ الدكتورة رويدا نهاد إدريس المتخصصة في الفلسفة…
أكمل القراءة » -
حيل بسيطة علشان تاكل سندوتشك المفضل من غير ما تتخن
بشوية تغييرات بسيطة هتاكل سندوتشك المفضل من غير ما تتخن، فالكثير منا يفضل نوعيات معينة من السندوتشات الغنية بالدهون والمليئة…
أكمل القراءة » -
أطباء العيون يحذرون: التدخين يفقدك البصر
في ظل الزيادة المضطردة المرتبطة بأمراض العيون في الهند، أكد فريق من العلماء الأمريكيين أن التدخين يعد من أحد أهم…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة طبيعية تعالج نزلات البرد فى المنزل..
نزلات البرد مرض يصيب الكثير من الأشخاص نتيجة التعرض للتغيرات الجوية المفاجئة، وتساعد بعض الأطعمة الطبيعية فى علاجه بالمنزل كما…
أكمل القراءة »
