صحة
-
هذا ما يفعله أكل الحمام فى جسم الانسان وخصوصاً المرأة!!
لن تصدق ماذا يفعل أكل الحمام في جسم الانسان وخصوصا المرأة المعظم مننا ان لم نكن جميعا قد قمنا سابقا…
أكمل القراءة » -
3 خلطات تبييض للوجه فعّالة من الإستعمال الأوّل!
تحلمين ببشرة ناصعة البياض بعيداً عن المستحضرات المضرّة للبشرة والمكلفة أحياناً؟ لا تقلقي، فالحلّ يكمن داخل مطبخكِ! وفي حين أنكِ…
أكمل القراءة » -
دراسة أسترالية: البدينات يجدن صعوبة فى الرضاعة الطبيعية
قالت دراسة أسترالية، إن النساء اللاتى يعانين من البدانة ربما يتوقفن عن إرضاع أطفالهن بشكل طبيعى قبل غيرهن لأسباب منها…
أكمل القراءة » -
5 فوائد عظيمة لتناولِ بيضة واحدة يومياً
يعتبر البيض واحداً من أصحِّ الأطعمة لفوائدها العديدة ولاحتوائها على نسبٍ عالية من المعادن والفيتامينات الهامة للجسم، وإليكِ أهم الفوائد…
أكمل القراءة » -
النوم في غرفة معتمة يساعد على التخلص من الوزن الزائد!
لا شك في أن الليل هو الوقت المثالي للاستراحة ونسيان هموم النهار وضغوط العمل. إنه الوقت المثالي لمشاهدة التلفزيون، أو…
أكمل القراءة » -
الحبوب المنومة: راحة وهمية وآثار جانبية وخيمة
العديد من العمليات الحيوية المعقدة تحدث في الجسم خلال فترة النوم بمراحله المختلفة، ويؤدي تناول الحبوب المنومة لاضطراب هذه العمليات…
أكمل القراءة »
