صحة
-
أفضل العلاجات المنزلية لفقدان الشهية العصبى
فقدان الشهية العصبى من اضطرابات الطعام الشائعة بين المراهقين، ويكون ناتجا عن عوامل نفسية أو اجتماعية وغيرها، وحسبما جاء فى…
أكمل القراءة » -
الشراب المعجزة للقضاء على الدهون والسكري والضغط المرتفع
هذا الشراب المذهل سيخفض ضغط الدم ويقضي على الدهون ويحارب السكري ويقوي الجهاز الهضمي. المكونات الضرورية: ملعقة كبيرة من القرفة…
أكمل القراءة » -
للماء الساخن.. فوائد سحرية صادمة!
مما لا شك فيه أنّ الكلّ يدرك أهمية شرب الماء للبقاء على قيد الحياة. وبالتأكيد أنك أنت أيضًا قد سمعت…
أكمل القراءة » -
دراسة: ما سبب السمنة بعد انتهاء الحمية؟
يعاني الكثير من الذين يتبعون حمية غذائية من ارتفاع وزنهم بعد التوقف عن اتباعها. دراسة أمريكية حديثة أخضعت هذه الظاهرة…
أكمل القراءة » -
لنبدأ بالتخلي عن الملح تدريجياً
منظمات الصحة في العالم تحذر دائماً من أضرار الملح على الصحة. الملح يضفي نكهة لذيذة على الأطعمة ولكنه مضر جداً…
أكمل القراءة » -
أعشاب تطيل الذاكرة وتنهي التوتر.. بينها الزعتر والمرمرية
الأعشاب والبهارات هي حبل النجاة لأي شخص يعتمد الحميات، فهي تقدم النكهات من دون سعرات حرارية. لكن تأثير الأعشاب والبهارات…
أكمل القراءة »
