صحة
-
حصى المرارة خطر جديد يتهدد المراهقين البدناء
أكدت دراسة أمريكية أن المراهقين من أصحاب الأوزان الزائدة والبدناء أكثر عرضة للاصابة بحصى المرارة مقارنة بأقرانهم من أصحاب الوزن…
أكمل القراءة » -
البندق البرازيلي لـ”علاج العقم”
يبحث كثيرون عن طرق سهلة للإنجاب، فيما الحلّ قد يكمن في تناول بعض العناصر الغذائية التي تلعب دوراً هامّاً على…
أكمل القراءة » -
عصير الطماطم مفيد جداً للصحة ولتخفيف الوزن أيضاً
هل تعلمين أنه يمكنك فقدان بضعة كيلوغرامات من وزنك خلال أسابيع قليلة بفضل عصير الطماطم؟ كيف؟ إليك الاجابة. فوائد عصير…
أكمل القراءة » -
القيلولة: الوسيلة الأفضل لزيادة تركيزك أثناء العمل
يعتقد الكثيرون أن النوم خلال يوم العمل من الأمور المحظورة، لكن الواقع هو أن كل موظف يمكنه الاستفادة من استراحة…
أكمل القراءة » -
تمارين لتجنب آلام الرقبة أثناء العمل
ينصح اختصاصي العلاج الطبيعي الألماني ميشائيل راو موظفي العمل المكتبي بممارسة بعض التمارين البسيطة بانتظام أثناء العمل، وذلك لتجنب آلام…
أكمل القراءة » -
شرب الماء يجعل بشرة المرأة مشرقة ونقية!
تنسى النساء في كثير من الأحيان شرب الماء خلال النهار، وهذه العادة الخاطئة يمكن أن تحرمهن من الحصول على بشرة…
أكمل القراءة »
