صحة
-
الطعام الصحي… سر الأسنان البيضاء
• الفواكه والخضروات تعمل مثل فرشاة الأسنان أثناء وجبات الطعام لأنها تنظف سطح الأسنان أثناء المضغ. • التفاح والجزر والقرنبيط…
أكمل القراءة » -
تعرف على أعشاب طبيعية تقلل التوتر وتساعد على الاسترخاء
الإجهاد وضغوطات العمل ونمط الحياة غير المستقرة من الممكن أن تؤثر على الصحة وتؤدى إلى ظهور بعض الأعراض، مثل التعب…
أكمل القراءة » -
اجمعوا بين هذه الاطعمة لمعالجة نقص الحديد..
يعاني العديد من الاشخاص من نقص في الحديد، وغالباً ما يعتمدون على بعض الاطعمة للتغلب على هذا المرض الذي يسبب…
أكمل القراءة » -
استشارى تغذية: حساسية الطعام مش بالأكل بس ممكن من رائحته أو ملامسته
تقول الدكتورة وفاء محيلبة استشارى التغذية العلاجية والسمنة ورئيسة الجمعية الطبية لأبحاث السمنة، إن الحساسية ليست بالضرورة من تناول الطعام…
أكمل القراءة » -
هل تؤثر مشروبات “الدايت” على الجنين وقت الحمل؟
رصدت دراسة جديدة وجود صلة بين تناول المشروبات المحلاّة اصطناعياً وقت الحمل وزيادة وزن الجنين عند ولادته. بحسب مجلة “جاما”…
أكمل القراءة » -
المشروبات “المعلبة” تضر الجهاز الهضمى وترفع حرارة الجسم
العصائر الجاهزة من نوعيات السوائل المنتشرة بكثرة فى الأسواق، يفضلها الجميع لسهولة شرائها وتناولها دون عناء إعدادها منزليا، على الرغم…
أكمل القراءة »
