صحة
-
أعراض حساسية الأنف وابرز أسبابها
حساسية الانف من المشاكل الصحية التي يتعرض لها الكثيرون، قد تكون بسبب العوامل الوراثية أو نتيجة التعرض لمسببات الحساسية مثل…
أكمل القراءة » -
الغناء يقلل الشعور بالضغط النفسي ويقوي الجهاز المناعي
إذا كنت تشعر بالحزن والكآبة -وهو الأمر الوارد حدوثه خصوصاً في هذا الوقت الشتوي من العام- فمن الجيد دائماً أن…
أكمل القراءة » -
ما الأطعمة المفيدة لنمو الشعر؟
نصحت مجلة “فرويندين” الألمانية بدمج بعض الأطعمة في برنامج العناية بالشعر، لتحفيزها نموه بطريقة طبيعية، بفضل وجود البروتين ومغذيات أخرى…
أكمل القراءة » -
هل تعتقدون أن كثرة شرب الماء تفيد صحّتكم؟ اقرؤوا إذًا هذا الخبر!
حذّر أطباء من مخاطر شرب كميات زائدة من الماء على الصحة، وهو أمر لا يقلّ خطورة عن شرب كمّيّة غير…
أكمل القراءة » -
احذر.. النوم على البطن قد يتسبب لك بكارثة
تتعدد طرق نومنا، حتى أضحى الأمر عادة عند البعض، في أن تكون لديه وضعية نوم معينة يفضلها أكثر من غيرها،…
أكمل القراءة » -
قلّة النوم مثل كثرته تضر القلب
قالت نتائج دراسة أجريت في 21 دولة إن النوم ما بين 6 إلى 8 ساعات في اليوم من أفضل وسائل…
أكمل القراءة »