صحة
-
لمن يعاني من نقص فيتامين “D”… إليك 5 مصادر له
يلعب فيتامين “D” دوراً هاماً في صحة الإنسان، بدءاً من العظام وصولاً إلى الجهاز المناعي، وذلك لأن هذا الفيتامين يعزز…
أكمل القراءة » -
علاج عسر الهضم.. بوصفات بسيطة
قد يعانى بعض الأشخاص من عمل الجهاز الهضمى بشكل جيد، مما يؤثر ذلك على حركة الأمعاء ويكون الهضم بشكل…
أكمل القراءة » -
إذا شربتم الماء الساخن على معدة فارغة، هذا ما سيحصل في جسمكم
يغطي الماء أكثر من 70% من سطح الكرة الأرضية. بدونه، ليس هناك حياة. إنه ضروري لصحتنا ويجب أن نحرص…
أكمل القراءة » -
تعرف على أفضل طريقة لتنظيف الأذنين
من الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثيرون ويحذر منها الأطباء تنظيف الاذنين بالأدوات الصلبة مثل أعواد الثقاب وملاقط الشعر…
أكمل القراءة » -
صادم..هذا ما تفعله الطماطم المعلبة في صحتنا
فيما لا يزال مرض السرطان من أخطر الأمراض المميتة، حذرت منظمة الصحة العالمية (WHO) من تناول بعض الأطعمة بكثرة…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تحد من توتر طفلك أهمها البرتقال
ذكر تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة” تايمز أوف إنديا” الهندية، بعض الأطعمة التى تحد من التوتر لدى الأطفال، وتتضمن…
أكمل القراءة »
