صحة
-
مشروب سحري يشفي الصداع النصفي بـ 10 دقائق فقط
أصبح الصداع النصفي أو “الشقيقة” مرضاً يصيب شريحةً كبيرةً من الأشخاص حول العالم وهو يؤثّر كثيراً على نوعيّة حياتهم، لا…
أكمل القراءة » -
كيف تصبغين شعرك بعصير الليمون؟
هناك من السيدات من يعشقن صباغة شعرهن والتجديد فيه بين فترة وأخرى وفي مناسبات معينة، إلا أن هناك منهن…
أكمل القراءة » -
عشرة إرشادات تقيك زيادة الوزن في رمضان
قالت أخصائية في التغذية إن أفضل الطرق لتفادي زيادة الوزن خلال شهر رمضان هي التخطيط المسبق للوجبات، وتحديد أنواع المأكولات…
أكمل القراءة » -
5 أسباب شائعة لنقص فيتامين “ب12 و”د”
التغذية ليست السبب الوحيد لنقص فيتامين “ب12” وفيتامين “د”. يمكن أن تكون التغذية علاجاً لنقص هذه النوعية من الفيتامينات،…
أكمل القراءة » -
الحمية المتوازنة في رمضان تجنب الصائم المشكلات الصحية
الحمية هي النظام الغذائي الصحي المتوازن الذي يقي الإنسان من مختلف المشاكل الصحية. وإن للحمية المتوازنة السليمة في شهر رمضان…
أكمل القراءة » -
احذروا شامبو الاطفال قد يسبب السرطان!
كشفت دراسة عن وجود مواد خطيرة ضارة بالصحة، في أكثر من نصف أنواع الشامبو الخاص بالأطفال، في تحذير جديد بشأن…
أكمل القراءة »