صحة
-
دراسة تربط مرض متلازمة الأيض بالبدانة وعدم ممارسة الرياضة
ربطت نتائج دراسة كورية جنوبية بين احتمال إصابة النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن خلال مرحلة انقطاع الطمث بمتلازمة…
أكمل القراءة » -
متى يصبح زيت الزيتون سامًا؟
زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية ذات القيمة الغذائية العالية والفوائد العديدة، فهو يوصف دائمًا كبديل صحي عن الزيوت الأخرى،…
أكمل القراءة » -
فقدان الوزن لدى النساء يحد من إصابتهن بالسرطان
أفادت دراسة أميركية حديثة أن فقدان السيدات لوزنهن الزائد عن طريق اتباع نظام غذائي صحي، أو مزيج من النظام…
أكمل القراءة » -
حيلة بسيطة تساعدك على تجنب الإكثار من الطعام
يشكل تناول كمية كبيرة من الأطعمة السبب الرئيسي للبدانة وزيادة الوزن، بالإضافة إلى المشاكل الهضمية الناتجة عن ذلك، ويضطر…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة تجعلك تفقد طاقتك .. ابتعد عنها!!
نشر موقع “reader’s digest” قائمة بـ7 أطعمة تجعلك تفقد طاقتك وهي: 1.حبوب الإفطار: والتي يحرص العديد من الأشخاص على…
أكمل القراءة » -
كيف تؤخرين شيخوخة العين؟
اكتسب النساء والرجال، على مدى الأعوام الماضية، 14 عاماً إضافية من الحياة بالمتوسّط، وأصبح متوسّط طول العمر في الوقت…
أكمل القراءة »
