صحة
-
بشرى إلى المفرطين في القهوة والشوكولاتة!
نشرت مجلة “بيست هيلث مغازين” المتخصصة في الشؤون الصحية، دراسة علمية حديثة تثبت أن كثرة الشكوى والنوم لفترات طويلة، وأكل…
أكمل القراءة » -
الدهون الصحية تحسن الأنسولين وتحمي من السكري
قالت نتائج دراسة جديدة إن استبدال الكربوهيدرات والدهون المشبعة وتناول الدهون الصحية غير المشبّعة مكانها يقلل مستويات السكر في…
أكمل القراءة » -
شباب يعانون من طنين الأذن.. والسبب؟
كثير من الشباب يعانون من مشاكل في السمع، ويرى الأطباء أن ذلك يعود إلى كثرة الضجيج في الحياة اليومية.…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب إشربي القهوة قبل ممارسة الـتمارين الرياضية… !!
ماذا لو قلنا لكِ إن تحضير نفسكِ لممارسة التمارين الرياضية لا يجب أن يقتصر فقط على شرب الماء وارتداء…
أكمل القراءة » -
الفلفل الحار وفيتامين “ب” يعززان الأداء المعرفي ويبطئان تطور الزهايمر
أشارت جامعة أوكسفورد في دراسة متخصصة إلى خطر كبير يعترض البشرية في المستقبل القريب. إذ أنه سيصاب واحد من…
أكمل القراءة » -
4 طرق لتفادي الإصابة بالزهايمر
نشر الموقع الأميركي Newsmax Health أربع طرق سحرية وبسيطة يمكنها تفادي الإصابة بمرض الزهايمر أو فقدان الذاكرة: أولاً: الحصول…
أكمل القراءة »
