صحة
-
4 أسباب تؤدي الى الشعور بالعطش الشديد
يشعر الكثير من الناس بالعطش الشديد أو بجفاف في الفم فيقومون بشرب الماء تلقائياً للارتواء. ولكن ما قد لا يعرفه…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول الأسماك الزيتية يقلل خطر الإصابة بمرض السكر وضعف الإبصار
توصلت دراسة طبية إلى أن تناول الأسماك الزيتية مرتين أسبوعيا – أى ما يعادل 500 مللجرام يوميا من الأوميجا-3 والأحماض…
أكمل القراءة » -
3 نصائح للحفاظ على صحة الأسنان
تسهم العناية الجيدة والسليمة في الحفاظ على صحة وجمال الأسنان. لهذا الغرض يقدم طبيب الأسنان الألماني ديرك كروب…
أكمل القراءة » -
وصفة البندورة والبيض المشوي المثاليّة لوجبة الصباح
من المعروف أن وجبة الفطور هي من أهم وجبات الطعام خلال اليوم، إذ إنها تعتبر ركيزة أساسية تعطي النشاط والحيوية…
أكمل القراءة » -
هل تأكلين الفاكهة بعد الطعام؟ لا ترتكبي هذا الخطأ بعد اليوم
\ ليس جديداً القول إن الفواكه أطعمة تحتاج إليها صحتك، لا سيّما أنها غنية بالفيتامينات والماء. وهذا يعني أنها تساهم…
أكمل القراءة » -
6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكري
يهتم الكثيرون من مرضى السكري بالبحث عن الأعشاب التي تقلل نسبة السكري، ونعرض فيما يلي 6 أعشاب وبهارات تقلل…
أكمل القراءة »
