صحة
-
تمارين تقوية الجذع بسيطة لكنها ضرورية ومفيدة جداً
حرص الرياضيون المحترفون على تقوية منطقة الجذع لديهم، لكن خبراء الصحة يرون أن تقوية الجذع أمر مهم حتى للناس…
أكمل القراءة » -
أضرار أدوية فتح الشهية
معظم أدوية فتح الشهية التي تقدمها الأمهات لأطفالهن تؤثر على مخ الطفل، وتكون ضارة جداً، ولذلك يجب ألا تعطى له…
أكمل القراءة » -
الخضروات والفواكه تحد من الإصابة بالسكري
كشفت دراسة بحثية أمريكية حديثة، أن النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات، يقلل فرص إصابة الأشخاص بمرض السكري من النوع الثاني.…
أكمل القراءة » -
الحمّص..دواء السكري والإمساك
تعود زراعة الحمّص حول منطقة البحر المتوسط إلى 7 آلاف سنة، وهو صحن شائع على المائدة العربية مع الطحينة، كما…
أكمل القراءة » -
البطيخ من أهم الفواكه التي تلغي الأكسدة وبذوره تحارب السكري والسرطان
في حياتنا التي كل ما فيها حديث وجديد ومريح، لن ننتبهأبداً إلى مدى خطوة التكنولوجيا الحديثة التي أجلستنا خلف الكومبيوتر لساعات…
أكمل القراءة » -
4 كوارث يسببها النوم بهذه الطريقة
حذرت مجلة “إن ستايل” الألمانية من أن النوم دون إزالة المكياج بصفة مستمرة يؤدي إلى حدوث 4 كوارث تدمر شباب…
أكمل القراءة »
