صحة
-
مكمل غذائي قد يصيبك بقصور القلب
حذّرت دراسة جديدة واسعة النطاق من أن الاستخدام المطول لمكمل الميلاتونين، وهو مكمل غذائي شائع الاستخدام يساعد على النوم…
أكمل القراءة » -
إليكم ما يجب فعله يومياً لصحة القلب
رغم أن أمراض القلب لا تزال أحد الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، إلا أن الحقيقة المشجعة هي أنه يمكن الوقاية…
أكمل القراءة » -
انتفاخ وثقل بعد الغداء؟.. إليك تفسير العلم الحديث
توضح الدكتورة فيكتوريا غوفوروشكو، خبيرة التغذية، الأسباب التي تجعل بعض الأشخاص يشعرون بالثقل بعد تناول غداء غني باللحم والبطاطس. وتشير…
أكمل القراءة » -
دراسة تربط بين إصابة الأمهات بـ “كورونا” أثناء الحمل والتوحد لدى أطفالهن
كشفت دراسة حديثة أن الأطفال أكثر عرضة لتشخيص التوحد واضطرابات النمو العصبي الأخرى إذا أصيبت أمهاتهم بعدوى «كوفيد-19» أثناء…
أكمل القراءة » -
9 أطعمة غنية بمضادات الأكسدة
قال موقع «فيري ويل هيلث» إن مضادات الأكسدة تعمل على تحييد الجذور الحرة قبل أن تُلحق الضرر بخلايا الجسم،…
أكمل القراءة » -
7 خطوات لحماية منزلك من الإنفلونزا
يصادف معظمنا سيناريو مشترك في منازلنا، خصوصاً في بداية فصل الشتاء: يُصاب أحد أفراد العائلة بالإنفلونزا، وقبل أن تدرك…
أكمل القراءة »
