صحة
-
11 عادة لا يفعلها الأشخاص الأقوياء ذهنياً
إلى جانب ما تفعله فإن القوة الذهنية تتمثل أيضاً في ما تتجنبه، وفي كتابها عن صفات الأقوياء عقلياً قالت إيمي…
أكمل القراءة » -
علماء: المانجو تخفي أسرارا طبية مدهشة
أجمع الخبراء على أن فاكهة الغريب فروت، والأناناس من أفضل الأغذية التي تساعد على فقدان الوزن، واكتشف العلماء أن…
أكمل القراءة » -
هكذا تحضرين أكثر بيتزا فعالة في خسارة الوزن وحرق الدهون!
تسعى أغلب السيدات الى تقديم الوجبات الصحية والمفيدة والخالية من السعرات الحرارية العالية بشرط أن تكون لذيذة وقابلة للأكل…
أكمل القراءة » -
انتبه.. لا تتناول هذه الأطعمة الـ7 على معدة فارغة
اختيار الوقت المناسب لتناول أنواع معينة من الأطعمة يعد أمراً في غاية الأهمية للاستفادة من عناصرها الغذائية، حيث يمكن لبعض…
أكمل القراءة » -
تناول الحامل “باراسيتامول” يضر بالمولود الأنثى
تأكد العلماء ان تناول المرأة مستحضر الـ”باراسيتامول” خلال فترة الحمل يشكل خطراً كبيراً على صحة الجنين الأنثى ويسبب له…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لإنقاص الوزن بعد سن الأربعين
إذا كان عمرك فوق الأربعين وتسعين للتخلص من وزنك الزائد، فقد تواجهك بعض الصعوبات، حيث إن التقدم بالعمر يؤدي…
أكمل القراءة »
