صحة
-
بالصور.. 9 أطعمة “معلبة” تساعد الرياضيين على بناء عضلاتهم
الطعام الصحى من الخطوات المهمة التى ينصح بها خبراء التغذية حول العالم، ويقدم الموقع البريطانى “ديلى ميل” قائمة من 9…
أكمل القراءة » -
الرياضة والتغذية.. علاج طبيعي للزهايمر
اكتشف العلماء أن الحركة تحافظ على الدماغ وقدراته، وبالتالي من يتحرك كثيرا يقي نفسه من الإصابة بالخرف أو على الأقل…
أكمل القراءة » -
3 علامات لعدم التوازن الهرموني لا تتجاهلوها!
تلعب الهرمونات دوراً كبيراً في حياة الناس في جميع مراحل الحياة إذ تؤثر العوارض الهرمونية بشكل كبير على أسلوب…
أكمل القراءة » -
هذه هي الأسباب التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان!
مشكلة اصفرار الأسنان تشكّل الحرج للكثيرين فيحاول البعض مثلاً إخفاء الابتسامة العريضة تفادياً لظهور هذه المشكلة. في ما يلي…
أكمل القراءة » -
ما هي مواصفات الحقيبة المدرسية المثالية؟
• لون الحقيبة: ينبغي أن تكون ذات لون ساطع كالبرتقالي أو الأصفر. إذ أن تلون الحقيبة بأحد هذين اللونين…
أكمل القراءة » -
القيلولة تزيد من احتمالية الإصابة بالسكري
نقلت صحيفة التيليغراف الألمانية عن أطباء من جامعة طوكيو اليابانية، أن القيلولة أثناء النهار قد تعرض الإنسان لخطر الإصابة بمرض…
أكمل القراءة »
