صحة
-
كيف تستغني عن السكر نهائيا في نظامك الغذائي؟
أوصت اختصاصية تغذية بريطانية باتباع طرق سهلة وبسيطة لحذف “السكر” من المأكولات والمشروبات دون أن يتأثر الطعم وذلك بهدف الحفاظ…
أكمل القراءة » -
7 فوائد للباذنجان.. يساعد على فقدان الوزن والحفاظ على صحة الشعر
الباذنجان أحد أنواع الخضروات التى يمكن طهيها بعدة طرق مختلفة وحسب موقع ” healthycures” فإنة يحتوى على سعرات حرارية…
أكمل القراءة » -
لمحبي “الكاتشاب”.. احذروه!
يحذر الكثير من المتخصصين من تناول الصلصات بشكل عام وقد يكون الكاتشاب والمايونيز في المقدمة، ورغم ما تضفيه هذه المنكهات…
أكمل القراءة » -
دراسة: الكحول سبب مباشر للإصابة بالسرطان
توصلت دراسة جديدة إلى أن هناك صلة وثيقة بين شرب الكحول والإصابة بالأمراض السرطانية التي قد تصيب مناطق مختلفة من…
أكمل القراءة » -
هل تستطيع المرأة الحامل تناول الكيوي؟
تسأل الكثير من الأمهات عن المأكولات التي يمكن التركيز عليها أثناء فترة الحمل لضمان صحتها وصحة جنينها على حد…
أكمل القراءة » -
أحدث أنواع الريجيم.. نظام غذائي يعتمد على حمضك النووي!
إذا كنت من متابعات الأكل الصحي على إنستغرام، ولاحظت الهاشتاغ الذي ظهر في الآونة الأخيرة، وهو اتباع نظام غذائي يعتمد…
أكمل القراءة »
