صحة
-
حضروا هذه الشوربات المناسبة للتخسيس سريعاً!
ما هي الشوربات المميزة التي يمكن إضافتها الى قائمة الطعام الرئيسة عن خسارة الوزن؟ شوربة الكرنب شوربة الكرنب هي في…
أكمل القراءة » -
للبيض فائدة تجهلها
بيّنت دراسة نشرت تفاصيلها في مجلة الكلية الأميركية للتغذية أن تناول بيضة واحدة يومياً يقلل من خطر التعرض لسكتة دماغية…
أكمل القراءة » -
لحرق السعرات الحراريّة أكثر… تناولوا وجبة العشاء باكراً
أشارت دراسة جديدة إلى أنّ تناول العشاء في وقتٍ مبكر جدًّا أي بعد الظهر أو عدم تناول وجبة العشاء على…
أكمل القراءة » -
في نواة عجوة المشمش سم قاتل
أطلقت “وكالة المعايير الغذائية” البريطانية، تحذيرا من أكل النواة الموجودة في عجوة المشمش، ووصفت محتوياتها بسم يقتل آكليها، سواء طبيعية…
أكمل القراءة » -
عصير الأناناس أفضل 5 مرات من أدوية السعال
يشكل السعال أحد أكثر الأعراض المصاحبة للإنفلونزا ونزلات البرد إزعاجاً، ويسارع المرضى للاستعانة بالأدوية التي يصفها الطبيب للتخفيف من السعال،…
أكمل القراءة » -
أفضل 5 أطعمة تشعرك بالدفء فى الشتاء.. أبرزها شوربة الزنجبيل بالجزر
كثير من الأشخاص يتضايقون من برد الشتاء ويبحثون عن الملابس الثقيلة والقبعات والقفازات، مع تناول الأطعمة والمشروبات التى تساعد على…
أكمل القراءة »
