صحة
-
الفلفل: كنزُ الفيتامينات
يعدُّ الفلفل أحد أفضل المواد الغذائية التي تزود الجسم بالفيتامينات. ويحتوي الفلفل مثلاً على 3 إضعاف ما يحتويه البرتقال من…
أكمل القراءة » -
دراسة: القهوة والشوكولاتة لإبطاء الشيخوخة
توصلت دراسة ألمانية حديثة إلى أن تناول الشوكولاتة، وشرب القهوة أو الشاي ربما يساعد على العيش فترة أطول، لاحتواء هذه…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب تناول الجبن باعتدال
تتوفر أنواع عديدة مختلفة المذاق والملمس والنكهة من الأجبان، ويعكس هذا التنوع أهمية الجبن في طعام الإنسان. بالطبع كلما كانت…
أكمل القراءة » -
الدوار له أسباب عدة .. تعرف عليها
قال البروفيسور الألماني لايف إريك فالتر إن الدوار له أسباب عدة، منها عضوية ومنها نفسية. وأوضح طبيب الأنف والأذن والحنجرة…
أكمل القراءة » -
هل يؤدي الخوف الشديد للوفاة؟
تعرض الشخص للخوف المفاجئ “الخضة” في الطبيعي يؤثر على كهرباء العصب الحائر وهي الأعصاب السمبثاوية والأعصاب الباراسمبثاوية التي تنظم سرعة…
أكمل القراءة » -
4 حيل لمحاربة القلق والنوم بسلام
يعاني عدد من الشخاص من مشكلة القلق، على الرّغم من شعورهم بالنّعاس القاتل الا أنهم لا يستطيعون التمتع بنوم عميق…
أكمل القراءة »
