صحة
-
دراسة: تناول الشاي والتوت يقي من أمراض القلب
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول كوب من الشاي أو حفنة من التوت البري يومياً قد يحمي من خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
زيت الأرغان صديق البشرة الجافة والحساسة
قال أخصائي التجميل الألماني باتريك مالدينغر إن زيت الأرغان، صديقٌ للبشرة الجافة والحساسة، ويعمل على تهدئة البشرة وترطيبها وتثبيط الالتهابات…
أكمل القراءة » -
تستعمل اللاب توب باستمرار؟ هذه النصائح مهمة لصحتك
تظهر أهمية أجهزة اللاب توب في رحلات العمل أو عند الاجتماع مع العملاء أو حضور المؤتمرات والفعاليات المختلفة لما توفره…
أكمل القراءة » -
5 نصائح للنساء اللواتي يعانين من القولون العصبي
تعتبر المشاكل الهضمية واحدة من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً بين والنساء، وتمثل متلازمة القولون العصبي إحدى أكثر المشاكل الهضمية شيوعاً،…
أكمل القراءة » -
كم تستغرق قلوب المدخنين للتعافي تماما؟
توصلت دراسة جديدة إلى أن قلب المدخن يحتاج إلى 15 سنة ليتعافى بشكل نهائي بعد الإقلاع عن التدخين. وتشير دراسات…
أكمل القراءة » -
العمل قبل العاشرة صباحاً “غير صحّي”
يقول الدكتور البريطاني بول كيلي، المدير السابق لمدرسة مونكسيتون في تينيسايد، والباحث في علوم النوم، في كتابه الجديد بأن تأخير…
أكمل القراءة »
