صحة
-
استخدامات غير متوقعة لـ “زيت الخروع” …. لجمالكِ!
عُرف زيت الخروع منذ سنوات عديدة بفوائده الجمالية العديدة، وذلك اذا تم استخدامه بالشكل الصحيح، فهو من أشهر الزيوت الطبيعية…
أكمل القراءة » -
علماء: المواد الغذائية المنخفضة السعرات تسبب البدانة
بينت نتائج تجربة علمية أن المواد الغذائية ذات السعرات الحرارية المنخفضة، قد تكون سببا في البدانة. وقد أجرى علماء من…
أكمل القراءة » -
لعظام قوية: تناولي هذه الأطعمة..
تعاني معظم النساء من ضعف العظام وأحياناً من هشاشة العظام التي تجعلها تعاني أوجاعاً مبرحة وعدم قدرة على أداء مهامها…
أكمل القراءة » -
وصفة زيت السمسم للراغبات بشعر طويل
الشعر الطويل والكثيف من سمات الجمال عند المرأة على مر العصور، إلا ان بعض النساء يشتكين من بطء نمو شعرهن…
أكمل القراءة » -
بشرى.. تستطيعين تناول الكربوهيدرات للريجيم
تعتقد الكثير من النساء أن الأكل الصحي يعني الامتناع عن تناول الكربوهيدرات، لكن الأطباء ينصحون بتناول الكربوهيدرات بنسبة 40 إلى…
أكمل القراءة » -
اكتشفي تأثير القلق على صحتك!
يجب التحكم بالقلق قدر الإمكان، لأنه بحسب نتائج دراسة نشرت في المجلة العلمية Alzheimer’s & Dementia، قد يزيد بنسبة 40%…
أكمل القراءة »
