صحة
-
حافظي على صحتك الجلدية بتناول الطماطم يومياً
إنَّ تناول الطماطم يومياً يقي الجلد من الانكماش والشيخوخة.وقد أظهرت دراسة في جامعة لندن البريطانية أنَّ الموادّ الموجودة في الطماطم…
أكمل القراءة » -
فوائد التين المجفف الصحية
التين المجفف هو التين اللذي عرض للحرارة بهدف سحب الماء منه دون اضافة السكر، مما يجعل قيمته الغذائية أعلى من…
أكمل القراءة » -
الأفوكادو .. فوائد لا تُعدّ ولا تُحصى
أفاد تقرير نشر في مجلة “بريغيت” الألمانية أن الأفوكادو يتمتع بفوائد صحية لا تعدّ ولا تحصى؛ حيث أنه غني بحمض…
أكمل القراءة » -
بالرغم من رائحته: البصل علاجٌ فعال لهذه الأمراض!
من منا لا يكره فكرة تناول البصل نظراً لرائحته الكريهة التي تظل عابقةً في الفم؟ لكن البصل له فوائد صحية…
أكمل القراءة » -
صحّحي معلوماتك عن 5 معتقدات غذائية شائعة
أكّدت دراسة كندية، أشرف عليها العضو في “الشبكة الكندية للبدانة” الدكتور أنجيلو تريمبلي وفريقه، انتشار عدد من المفاهيم الغذائية الخاطئة…
أكمل القراءة » -
أطباء: شرب الماء بعد الأكل يؤذي المعدة
يؤكد الأطباء ان شرب السوائل المفيدة مثل الماء والشاي بعد تناول الطعام أو في إثناء ذلك، يمكن ان يسبب اضرارا…
أكمل القراءة »
