صحة
-
استقبلي عامك الجديد ببشرة ناعمة كالأطفال مع هذه النصائح
استقبلي العام الجديد ببشرة صحية مفعمة بالحيوية والنشاط مع نصائح الدكتور محسن قلعجي، طبيب الجلدية بمركز أوباجي مدي سبا، والذي…
أكمل القراءة » -
استخدامات غير متوقعة لـ “زيت الخروع” …. لجمالكِ!
عُرف زيت الخروع منذ سنوات عديدة بفوائده الجمالية العديدة، وذلك اذا تم استخدامه بالشكل الصحيح، فهو من أشهر الزيوت الطبيعية…
أكمل القراءة » -
علماء: المواد الغذائية المنخفضة السعرات تسبب البدانة
بينت نتائج تجربة علمية أن المواد الغذائية ذات السعرات الحرارية المنخفضة، قد تكون سببا في البدانة. وقد أجرى علماء من…
أكمل القراءة » -
لعظام قوية: تناولي هذه الأطعمة..
تعاني معظم النساء من ضعف العظام وأحياناً من هشاشة العظام التي تجعلها تعاني أوجاعاً مبرحة وعدم قدرة على أداء مهامها…
أكمل القراءة » -
وصفة زيت السمسم للراغبات بشعر طويل
الشعر الطويل والكثيف من سمات الجمال عند المرأة على مر العصور، إلا ان بعض النساء يشتكين من بطء نمو شعرهن…
أكمل القراءة » -
بشرى.. تستطيعين تناول الكربوهيدرات للريجيم
تعتقد الكثير من النساء أن الأكل الصحي يعني الامتناع عن تناول الكربوهيدرات، لكن الأطباء ينصحون بتناول الكربوهيدرات بنسبة 40 إلى…
أكمل القراءة »
