صحة
-
كيف تتأقلم مع فصل الشتاء في العمل؟ إليك عدداً من النصائح..
هل أنت ممن يصعب عليهم الحفاظ على مستوى نشاطهم وسعادتهم وإنتاجيتهم خلال فصل الشتاء؟ لا داعي للقلق! إليك 5 نصائح…
أكمل القراءة » -
الأخطاء الشائعة في علاج الانفلونزا
• تخفيض الحمى الخفيفة: تعد الحمى الخفيفة في حالات نزلات مفيدة وغير مقلقة، فارتفاع درجة حرارة الجسم يساعد على تنشيط…
أكمل القراءة » -
كيف نحضر شاي مضاد لفيروسات الانفلونزا!!
ينصح العلماء بتناول شاي خاص يقوي مناعة الجسم في موسم الشتاء، الفصل الملائم لانتشار أمراض البرد والانفلونزا، ويدخل في تركيبه…
أكمل القراءة » -
لا تهمل هذه الأطعمة الحمراء فهي مفيدة للصحة!
من المعروف أن اللون الأحمر هو لون الحب، وأن المعدة هي الطريق الأسهل للوصول إلى “القلب”، لذا ينصح الكثير من…
أكمل القراءة » -
أطباء: الكآبة من أسباب آلام الظهر
اكتشف الأطباء ان المصابين بالكآبة يعانون أكثر من غيرهم من آلام الظهر. توصل العلماء الى هذا الاكتشاف من خلال متابعتهم…
أكمل القراءة » -
الحليب الرائب .. صحة وجمال ورشاقة
أوردت مجلة “إن ستايل” الألمانية أن الحليب الرائب يعد بمثابة إكسير الصحة والرشاقة؛ حيث أنه غني بالمعادن والبروتين وقليل السعرات…
أكمل القراءة »
