صحة
-
الزبيب …يُخفّف التعب ويشدّ العَصَبْ
ما بين شهري أيلول وتشرين الأول تكثر أعمال تجفيف عنب الكرم ذي الجودة العالية ليصبح زبيبا ً، أمر ٌ شائع…
أكمل القراءة » -
الأسباب الحقيقة لزيادة الوزن
كل ما يتناوله الإنسان من طعام تهضمه وتعصره المعدة، ويصبح سائلاً لزجاً عدا القليل من الفضلات التي تسير بالأمعاء ثم…
أكمل القراءة » -
سموذي اللوز والسبانخ
مدة التحضير: 10 دقائق تكفي لـ 3 أشخاص عصير اللوز الاخضر المقادير: 1 موز 1 كوب حليب اللوز 1 ½…
أكمل القراءة » -
اكتشاف هرمون يكبح عشق الحلويات
في خطوة مهمة لإيجاد علاج للرغبة الشديدة في تناول السكريات، توصل علماء لتحديد الهرمون الذي يكبح عشق الحلويات. ويقول باحثون…
أكمل القراءة » -
مائدة الطعام تحدد رشاقتك
العادات الصحية الجيّدة تبدأ من مائدة الطعام، فامتلاكك لقوانين صحية يجعلك تحافظين على رشاقتك دائماً. كما يمكنك أن تتحكمي فى…
أكمل القراءة » -
الكتف المتجمد.. ألم ليس عابراً
لا تهملي آلام الكتف اعتقاداً منك أنها طبيعية ومجرد آلام مؤقتة يسببها الإرهاق أو كثرة العمل، إذ يؤكد الأطباء أن…
أكمل القراءة »
