صحة
-
مية المية رح تخسر وزنك مع الميرمية!
يكاد لا يخلو كل مطبخ من وجود الأعشاب فيه، وتحديداً عشبة الميرمية، التي اعتدنا على تناولها مع الشاي كعشبة عطرية…
أكمل القراءة » -
مزيج العسل بالقرفة يمنع السكتات القلبية و يقوي المناعة
كثير من خبراء الطب المعروفين يقدرون الفوائد الصحية العديدة لمزيج العسل والقرفة والعسل تم استخدامه كعلاج شعبى لأمراض عديدة أكثر…
أكمل القراءة » -
التوت والتفاح والبصل.. تحتوي على مركب طبيعي مدهش!
كشفت دراسة أمريكيَّة، صدرت حديثاً، أجراها باحثون من جامعتي هارفارد وإيست إنجليا، عن مركّب طبيعي يوجد في الخضراوات والفاكهة يساعد…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من الأرق؟ إليك هذه النصائح لتنعم بنوم هادئ
يقضي الإنسان ثلث عمره تقريبا في النوم وبالتالي فإن أي اضطراب في النعاس يؤدي إلى توتر في الحياة بشكل عام.…
أكمل القراءة » -
تعرفوا إلى أفضل وأسوأ أطعمة للتناول قبل النوم
للتخلص من الأرق، يلجأ كثيرون إلى تناول الحبوب التي تساعد على النوم أو تهدئة الأعصاب. لكن الاعتماد الطويل على هذه…
أكمل القراءة » -
علاجات متعددة للبشرة الدهنية
البشرة الدهنية تعاني من الكثير من المشاكل , أشهرها على الإطلاق هو اللمعان الزائد وحب الشباب الذي يظهر بتكرار على…
أكمل القراءة »
