صحة
-
ليس الجزر واحداً منها.. إليك 5 أطعمة لتحسين النظر
قد تكون سمعت أن الجزر والمأكولات البرتقالية اللون والخضار تساعد على حماية النظر وذلك بسبب احتوائها على مادة البيتاكاروتين، أي…
أكمل القراءة » -
4 أسباب تجعلك تريدين أن تأكلي أكثر!
كما هو الحال بالنسبة لأي شخص، تمرين حتماً بفترات حيث تحسين برغبة في التهام كل ما هو أمامك.أسبق و تساءلتي…
أكمل القراءة » -
اغسل ملابس النوم مرة أسبوعياً وإلا..
نادرا ما يظهر الاتساخ على ملابس النوم لأن ارتداءها يكون غالباً وقت النوم، ويميل الكثيرون إلى عدم غسلها بصورة دورية.…
أكمل القراءة » -
اليك طريقة تطبيق البابونج لتفتيح الشعر
إن كنت تبحثين عن طريقة لتفتيح شعرك من دون إلحاق الضرر بصحته، إليك أفضل وسيلة لتحقيق ذلك، ألا وهي البابونج.…
أكمل القراءة » -
استخدام الهواتف الذكية يزيد التوتر لدى الأطفال والمراهقين
أشارت دراسة أجرتها مجموعة باحثين في جامعة مانهايم الألمانية إلى أن استخدام الهواتف الذكية يزيد من التوتر لدى الأطفال والمراهقين.…
أكمل القراءة » -
رجيم النسكافيه لمدّة 15 يوم
لكّل سيّدة تعشق طعم النسكافيه في الصباح، نبشّرك بأنّ خسارة الوزن والتمتّع بجسم رشيق لم يكونا يوماً أسهل، إذ بإمكانكِ…
أكمل القراءة »
