صحة
-
هل تشعر بالجوع والدوخة؟ تحقق من مستويات السكر في دمك
نقص السكر في الدم أو انخفاص مستويات السكر، يتسبب بشعور الشخص بالجوع، والدوار، والتعرق، والدوخة، والتعب، والنعاس، وصداع الرأس. ويُعتبر…
أكمل القراءة » -
بدون أدوية إجراءات منزلية بسيطة لعلاج الصداع النصفى
الصداع النصفى من المشاكل المرضية التى يعانى منها الكثيرون، وينتج عنها ألما شديدا يعيق المصاب بها عن ممارسة حياته ونشاطاته…
أكمل القراءة » -
تعرفي إلى حصص الأطعمة التي يجب أن تؤكل كل يوم
بذور الكتان والمكسّرات والخضر وغيرها… يحتاج جسمك إليها يومياً، نظراً إلى ما تحتويه من فيتامينات ومعادن أساسية للحفاظ على صحّة…
أكمل القراءة » -
القهوة… تخفض احتمال الإصابة بالنوع الثاني من السكري
بينت نتائج دراسات سابقة وجود علاقة بين تناول القهوة بصورة دورية منتظمة وانخفاض احتمال الإصابة بالنوع الثاني من السكري. ويقول…
أكمل القراءة » -
أي نمط عيش هو النمط القاتل؟
حددت منظمة الصحة العالمية العوامل المسببة للموت في نمط عيش الإنسان المعاصر. من أهم هذه العوامل، حسب رأي خبراء…
أكمل القراءة » -
الوجبات السريعة تهدد الاطفال
حذّرت دراسة ألمانية حديثة، من أن النظام الغذائي عالي الدهون، كالوجبات السريعة، لا يجلب السمنة والأمراض المرتبطة بها إلى الأشخاص…
أكمل القراءة »
