صحة
-
التفاح يحمي من السرطان ومرض القلب
نعلم جميعاً أن تناول الكثير من الفاكهة والخضر مفيد للصحة. لكن العلماء اكتشفوا أخيرًا أن تناول التفاح يمكن أن يحمي…
أكمل القراءة » -
ضع قطع ثلج في العصير.. وهذا ما سيحصل لجسمك
تساعد بعض المشروبات على فقدان الوزن، وهي: 1-القهوة: يحتاج الجسد الى الطاقة لكي يستمر في يومه بنشاط، فالخبراء يعتبرون أنّ…
أكمل القراءة » -
علامات تدل على إصابتك بالقلق المزمن.. لا تتجاهلها
القلق والتوتر من العوامل التى يتعرض لها الكثيرون فى الحياة اليومية، لكن هناك بعض الأعراض التى لا يجب أن يتم…
أكمل القراءة » -
تعرفي الى الطريقة الجديدة لمكافحة التجاعيد!
أفادت بوابة الجمال “هاوت.دي” الألمانية أن كشط الأدمة يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة تجاعيد البشرة أو التخلص من الندبات. وأوضحت البوابة…
أكمل القراءة » -
هل تشعر بالجوع؟ 5 وجبات شهية بسعرات حرارية أقل
لحرق السعرات الحرارية، يجب تناول حصص صغيرة ومتكررة من وجبات الطعام الخفيفة، وعدم الامتناع عن الأكل لساعات طويلة أو إجبار…
أكمل القراءة » -
دراسة تؤكد:الجوع يفرز “هرمون” يتداخل مع التفكير
كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون سويديون من أكاديمية ساهلجرينسكا فى جامعة جوتنبرج، أن الهرمون الذى يفرز عند الشعور…
أكمل القراءة »
