صحة
-
عشرة إرشادات تقيك زيادة الوزن في رمضان
قالت أخصائية في التغذية إن أفضل الطرق لتفادي زيادة الوزن خلال شهر رمضان هي التخطيط المسبق للوجبات، وتحديد أنواع المأكولات…
أكمل القراءة » -
5 أسباب شائعة لنقص فيتامين “ب12 و”د”
التغذية ليست السبب الوحيد لنقص فيتامين “ب12” وفيتامين “د”. يمكن أن تكون التغذية علاجاً لنقص هذه النوعية من الفيتامينات،…
أكمل القراءة » -
الحمية المتوازنة في رمضان تجنب الصائم المشكلات الصحية
الحمية هي النظام الغذائي الصحي المتوازن الذي يقي الإنسان من مختلف المشاكل الصحية. وإن للحمية المتوازنة السليمة في شهر رمضان…
أكمل القراءة » -
احذروا شامبو الاطفال قد يسبب السرطان!
كشفت دراسة عن وجود مواد خطيرة ضارة بالصحة، في أكثر من نصف أنواع الشامبو الخاص بالأطفال، في تحذير جديد بشأن…
أكمل القراءة » -
دراسة: احتمال تعرض النساء للقلق ضعف الرجال.. لماذا؟
توصل باحثون من جامعة كامبريدج البريطانية في دراسة علمية، إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالقلق بمعدل الضعف مقارنة بالرجال.…
أكمل القراءة » -
الكركم.. سر يخلصك من مشكلات الإبطين
سواد الإبطين مشكلة تتعدد أسبابها ولكن من أهم هذه الأسباب نذكر استخدام مزيل العرق، حيث تعمل بعض المنتجات الكيميائية على…
أكمل القراءة »
