اخبار منوعة
-
أهم 5 عناصر غذائية للحصول على نوم أفضل
النوم الجيد ضروري للصحة العامة، ويمكن لبعض العناصر الغذائية الطبيعية أن تُحسِّن بشكل كبير من جودة النوم، وفقاً لسام تيخادا،…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث للجسم عند تناول التمر في رمضان؟
يفضل تناول التمر على الإفطار في شهر رمضان بجانب الماء، أو العصائر الطبيعية، وذلك من دوره أن يعطي الجسم الطاقة،…
أكمل القراءة » -
تحذير من خطر إضاءة الشموع العطرية في المنازل
كشفت دراسة علمية أن إضاءة الشموع العطرية في المنزل يؤدي إلى انبعاث جزيئات متناهية الصغير في هواء الغرف، حيث تتفاعل…
أكمل القراءة » -
كيف توازن بين الماء والحلويات في رمضان؟
تحتوي الحلويات الرمضانية على نسبة سكر عالية إلى جانب الدهون، ما يجعلها عالية في السعرات الحرارية إذا تناولت كمية كبيرة…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف أسباب إصابة الصائمين بالصداع النصفي
كشفت دراسة جديدة عن السبب وراء إصابة نسبة كبيرة من الصائمين بالصداع النصفي خلال شهر رمضان، والذي يعد من أكثر…
أكمل القراءة » -
دراسة: فقدان الوزن لمرضى السكري يضاعف احتمالات الشفاء
أفادت دراسة حديثة متخصصة في أمراض السكري والغدد الصماء بأنه كلما زاد فقدان وزن المصابين بداء السكري من النوع الثاني،…
أكمل القراءة »
