اخبار منوعة
-
التدخين الإلكتروني.. كيف يؤثر على صحة الفم؟
يُفاقم التدخين الإلكتروني من إقبال الناس على عيادة طبيب الأسنان بسبب تسوُّس الأسنان ومشكلات اللثة، وفقاً للخبراء. صرَّحت جراحة…
أكمل القراءة » -
دراسة علمية تحدد مدى خطورة الكافيين على الصغار
أظهرت دراسة نُشرت في مجلة PLOS One أن الكافيين لا يؤثر بشكل كبير على أدمغة الأطفال والمراهقين. الدراسة شملت 4673…
أكمل القراءة » -
خدعة وقت النوم.. طريقك إلى السبات العميق
تثير صعوبة الحصول على نوم هانئ وعميق شعورا بالإحباط ويمكن أن تؤثر على عملية الأيض ووظائف الدماغ والصحة العامة. تشير…
أكمل القراءة » -
5 طرق مثبتة علمياً تساعدك على النوم بسرعة وتحسين جودته
إذا كنت تواجه صعوبة في النوم رغم شعورك بالإرهاق، فأنت لست وحدك. إذ أصبحت اضطرابات النوم، مثل الأرق وتأخر…
أكمل القراءة » -
متى يجب وضع منتجات التجميل في الثلاجة؟
تشهد الثلاجات الصغيرة التي تُستعمل لحفظ مستحضرات العناية بالبشرة رواجاً على مواقع التواصل الاجتماعي، ولكن ما مدى فائدتها في هذا…
أكمل القراءة » -
أسرار نظام غذائي لعلاج التهاب المفاصل
يُعد التهاب المفاصل من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في العالم، إذ يُسبب آلاماً وتيبساً وتورماً يعيق الحركة ويُضعف جودة الحياة. ويشمل هذا…
أكمل القراءة »
