اخبار منوعة
-
8 تمارين رياضية لمن يعاني من ارتفاع الكورتيزول
يعد تقليل إنتاج الكورتيزول، وهو هرمون التوتر، أمراً بالغ الأهمية للصحة العامة. ويمكن لبعض التمارين الرياضية أن تساعد في تقليل…
أكمل القراءة » -
دراسة: الحنين إلى الماضي يحافظ على الصداقات
أفاد فريق البحث من جامعة كيوتو اليابانية بأن الأشخاص الذين يشعرون بالحنين إلى الماضي لديهم أصدقاء مقربون أكثر، ويبذلون جهدًا…
أكمل القراءة » -
لتقليل التوتر والقلق .. تجنب هذه الأطعمة والمشروبات
تؤثر الأطعمة والمشروبات بشكل كبير على الحالة المزاجية، ويُنصح بتجنب بعض الخيارات لتقليل التوتر والقلق. تشمل هذه الأطعمة المقليات، الغنية…
أكمل القراءة » -
جوارب فانس تشغل ترامب في اجتماع رسمي .. فيديو يثير تفاعلاً
أثار الرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب موجة من التفاعل على وسائل التواصل الاجتماعي بعد تعليقه الطريف على جوارب نائبه جي…
أكمل القراءة » -
على المرأة إعانة زوجها على التعدد .. تصريح ناري من شيخ أزهري
أوضح الدكتور أحمد كريمة، أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر، أن تعدد الزوجات مباح في الإسلام، مشيرًا إلى أنه ليس واجبًا…
أكمل القراءة » -
من براعم البروكلي .. مركب يمكن أن يقي من مرض السكري
توصلت دراسة جديدة من جامعة غوتنبرغ بالسويد إلى أن مضاد الأكسدة السلفورافان، الموجود بتركيزات عالية في براعم البروكلي، يمكن أن…
أكمل القراءة »
