اخبار منوعة
-
8 أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين B12
يحتار الكثيرون عند البحث عن خيارات غذائية متعددة أو غير حيوانية لتعزيز مستويات فيتامين B12، الذي يلعب دوراً رئيسياً في…
أكمل القراءة » -
التعرض للشمس 20 دقيقة قبل الاستيقاظ يقلل من شعورك بالإرهاق
يشعر كثير من الأشخاص بالإرهاق الشديد صباحاً، في مشكلة أرجع الباحثون سببها الأساسي إلى الأرق وعدم الحصول على قسط كافٍ…
أكمل القراءة » -
حقن “أوزمبيك” و”ويغوفي” قد تتصدى لأمراض الكبد الخطيرة
كشفت مجموعة من العلماء أن حقن سيماغلوتيد «semaglutide» لعلاج السمنة ومرض السكري من النوع الثاني، والتي تسوق تجاريا باسم «أوزمبيك»…
أكمل القراءة » -
“الصحة العالمية” ستدعم استخدام عقاقير إنقاص الوزن عالمياً
أظهرت مذكرة اطلعت عليها وكالة «رويترز» للأنباء أن منظمة الصحة العالمية تعتزم دعم استخدام أدوية إنقاص الوزن لعلاج السمنة لدى…
أكمل القراءة » -
تمارين يوغا خفيفة قبل النوم لتسريع عملية الأيض
تمثل تمارين اليوغا الليلية وسيلة فعالة لتحسين عملية الهضم وحرق السعرات الحرارية بهدوء أثناء الليل، إذ تعمل بعض الوضعيات على…
أكمل القراءة » -
“رئة الفشار” .. التدخين الالكتروني يُسبب مرضاً خطيراً لا علاج له
تتزايد الأدلة الطبية التي تحذر من مخاطر السجائر الإلكترونية، التي يعتقد البعض أنها أقل ضرراً من التدخين التقليدي، بينما تؤكد…
أكمل القراءة »
