اخبار منوعة
-
خبراء يكشفون “قائمة السعادة”: عادات يومية بسيطة تعزز الصحة والسلام الداخلي
أكد خبراء أن السعادة والصحة والسلام الداخلي يمكن تحقيقها عبر مجموعة من العادات اليومية البسيطة والمجانية في معظمها، والتي تساعد…
أكمل القراءة » -
شابة في الثلاثين تحقق الملايين .. من ترك الوظيفة إلى إمبراطورية مخبوزات
قصة آبي كاسويل تجسد رحلة تحول استثنائية من موظفة مكتبية لم تخبز في حياتها قطعة بسكويت واحدة، إلى صاحبة علامة…
أكمل القراءة » -
للشعور بالرضا .. السر في 8 عادات صباحية
أبرز تقرير تقني أن الشعور بالرضا لا يرتبط بقرارات كبرى أو لحظات إلهام، بل بعادات صباحية صغيرة تحدث فارقاً تدريجياً…
أكمل القراءة » -
4 فوائد لعصير الرمان في علاج حرقة البول
يُسهم عصير الرمان في التخفيف من حرقة البول بفضل احتوائه على مضادات أكسدة قوية، أبرزها مركبات البوليفينول، إلى جانب…
أكمل القراءة » -
7 خصائص أساسية يجب الانتباه لها عند اختيار ألواح البروتين
ازدادت شعبية ألواح البروتين في الفترة الأخيرة، إذ إنها بديل للبروتين الحيواني أو النباتي، وسهل الحصول عليها من محال…
أكمل القراءة » -
زلزال بقوة 5.1 درجة يضرب ولاية باليكسير التركية
ضرب زلزال بقوة 5.1 درجة قضاء صندرغي في ولاية باليكسير غربي تركيا فجر السبت، وفق بيانات إدارة الكوارث والطوارئ “آفاد”،…
أكمل القراءة »
