اخبار منوعة
-
ريجيم الكيوي السريع للتخلص من 5 كيلو أسبوعيًا
يعتبر الكيوي من الثمار الرائعة التي ينصح بتناولها الكثير من أطباء التغذية كوجبة خفيفة بين الوجبات الجانبية وذلك لقدرته على…
أكمل القراءة » -
بالفيديو.. شاب ينفذ عدة مقالب في والده
حققت مجموعة من مقالب شاب في والده مليون و100 ألف مشاهدة منذ نشرها عبر موقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك”. أظهر…
أكمل القراءة » -
5 علاجات طبيعية للتخلص من ألم العضلات
عندما تجهدين جسمك من خلال القيام بالعديد من الأنشطة اليومية، تقوم عضلاتك بإطلاق بعض المواد الكيميائية التي تسبب الإلتهاب، التشنّج،…
أكمل القراءة » -
بالصور.. أنثى فرس نهر تثير حيرة مصور
حازت مجموعة من صور أنثى فرس النهر أثناء استجمامها أعلى شلال على إعجاب الكثيرين بعد نشر مصور صورها التي أثارت…
أكمل القراءة » -
بالفيديو.. أب يتعرض لموقف محرج بعد سقوطة أمام عائلته
تعرض أب لموقف محرج وسقوط مروع، عندما حاول استعراض مهاراته في التأرجح أمام عائلته. وأظهر مقطع الفيديو المتداول على مواقع…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد تمرين “البلانك” المذهلة!
تمرين البلانك (plank) الرياضي هو أحد التمارين الشائعة، ويعتمد على رفع الجسم بالكامل من خلال الإستناد على الذراعين وأطراف الرجلين…
أكمل القراءة »
