اخبار منوعة
-
حمية مثالية لخسارة الوزن قبل الصيف.. جربوها
تحدثت خبيرة التغذية فرجيني رو من جامعة بوردو الفرنسية عن الطريقة المثالية لفقدان الوزن مع الاحتفاظ بصحة جيدة لا سيما…
أكمل القراءة » -
حيلة مميزة تخلصكم من ادمان السكر في 3 أيام فقط… جرّبوها
من الخطأ أن تتناولوا كمية كبيرة من السكّر يومياً. فهذا يفوق بضرره ذلك الذي قد تلحقه بكم الدهون. كما أنّ…
أكمل القراءة » -
احصل على شاي مفيد للمزاج والصحة بهذه الطريقة المبتكرة
الشاي مزاج عند البعض، خاصة ممن لديهم نمط معين وطقوس في شرب الشاي أو إعداده، فالبعض يشربه سكر خفيف أو…
أكمل القراءة » -
بالفيديو.. شباب يتسببون في سقوط مروع لصديقهم في حمام السباحة
تسبب مجموعة من الشباب في سقوط مروع لصديقهم عندما حاولوا المزاح معه ورميه في حمام السباحة. وأظهر مقطع الفيديو المتداول…
أكمل القراءة » -
جرّبوا حيلة الملح والسكّر… ولن تعانوا من الأرق بعد اليوم
تعانون بين الحين والآخر من الأرق وعدم القدرة على النوم. وهذا ما قد يعرضكم للإصابة بالتعب الشديد وببعض الأمراض. ولتتجنبوا…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث داخل الجسم عند التوقف عن تناول الخبز
أول شىء نفعله عند محاولة خسارة الوزن هو أننا نتوقف تماما عن تناول الخبز، وهذا الأمر له فوائده وعيوبه، وهناك…
أكمل القراءة »
