صحة
-
ما هي أفضل حمية للوقاية من سرطان الثدي؟
تشير الإحصائيات إلى أن واحدة من بين كل 8 نساء تعاني من مرض سرطان الثدي في مرحلة من حياتها،…
أكمل القراءة » -
تناول “البيض” يُحسن من مستوى الدهون في الدم
أشارت دراسة حديثة الى أن تناول البيض الكامل يُحسن من صورة البروتينات الدهنية للأشخاص المصابين بالمتلازمة الأيضية كما يُساعدهم…
أكمل القراءة » -
6 حيل للحفاظ على مكياجك لوقت أطول
إذا كنت تريدين الحفاظ على مكياجك وتألقك لأطول فترة ممكنة، عليك تعلم بعض الحيل والتقنيات لإتقان هذا الأمر، لا…
أكمل القراءة » -
اللحوم الحمراء تضر بالكلى.. والبديل هو؟
تشير دراسة حديثة إلى أن تناول اللحوم الحمراء قد يضر بالكلى الأمر الذي يزيد خطر الإصابة بأمراض تصل حتى…
أكمل القراءة » -
طريقة سحرية للحصول على شعرٍ مثالي من دون شيب!
هل كنتِ تعلمين أنّ المياه التي تغلين فيها حبّات البطاطس مفيدة جداً جمالياً؟ إذّ تحتوي البطاطس على عناصر غذائيّة مفيدة…
أكمل القراءة » -
هكذا تقضي إجازتك دون زيادة في الوزن
يزيد وزن الناس في الغالب حين يسافرون في إجازات طويلة٬ جراء إكثارهم من الأطعمة والمشروبات٬ لكن السمنة ليست أمرا…
أكمل القراءة »
